Sport & Loisirs plein air

Conseils pour courir quand il fait chaud

Pas question de laisser l’été freiner votre pratique sportive ! Air difficile à respirer, sudation importante et risques pour la santé : courir sous un soleil brûlant est un challenge réservé à […]

Top 10 des sports qui font le plus maigrir

Aussi bons pour la santé que pour la silhouette, tous les sports contribuent à vous aider à perdre des kilos. Mais toutes les disciplines ne procurent pas les mêmes effets […]

Achat VTT de descente : comment choisir ?

Dans le domaine du VTT, la pratique de la descente consiste à effectuer un parcours en milieu naturel le plus rapidement possible. Les sentiers étant souvent accidentés et les reliefs […]

Zoom sur les meilleurs chemins de randonnée bretons

La Bretagne compte de nombreux sentiers de grande randonnée (GR) mais aussi des circuits de grande randonnée de pays (GRP). Voici les meilleurs itinéraires pour découvrir l’âme de la Bretagne. […]